Название: Силовой цикл для наращивания силы
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 258.79 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2013
Тяжелая тренировка от Михаила Прыгунова. Силовая программа, силовой цикл для наращивания силы. Три основных упражнения для проработки больших мышечных верхней части тела: подтягивание широким хватом груди, отжимание на брусьях, становая тяга.