
Название: Как избавится от живота
Автор: Майслотта Дж., Майклз Д.
Формат: PDF, DOC
Размер: 15 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2000
В нашей книге содержится реалистичная и эффективная стратегия для тех, кто действительно хочет укрепить брюшной пресс постепенно и сознательно. При правильном выполнении упражнений достаточно заниматься по 16 минут в день четыре раза в неделю, итого 64 минуты ежедневно. Авторы предлагают программу коррекции вашей фигуры.