Название: Стретчинг. Метод глубокой растяжки
Автор: Мария Путкисто
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 101,8 мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2004
Почему мы чувствуем себя скованно? Как уберечься от вялости, сутулости и шаркающей походки, коверкающих даже самую привлекательную внешность? Как потянуться так, чтобы достать если не до небес, то хотя бы до нижней ветки Древа жизни? Ответы на эти и многие другие вопросы дает Мария Путкисто - бывший учитель аэробики и танцев Финской национальной оперы и Финского музыкального университета.