Название: Running for Beginners 7th Edition
Автор: Aaron Asadi, Publishing Director
Страниц: 164
Формат: PDF
Размер: 36,7 Mb
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2016
Бег - один из самых дешевых и простых способов получить хорошую физическую форму, поэтому понятно, почему вы хотите взяться за это дело. В этой книге мы научим вас всем азам и дадим вам жизненно важные советы и рекомендации, вы должны убедиться, что получаете максимальную отдачу от вашего нового здорового хобби. Бег-это отличное занятие для поддержания хорошего здоровья и веса.