Название: Анатомия силовых тренировок для женщин - Делавье Фредерик, Гандил Майкл
Автор: Делавье Фредерик, Гандил Майкл
Страниц: 368
Формат: PDF
Размер: 32,5 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела.