Название: Бодибилдинг, паурлифтинг и восстановление - 50 книг
Автор: Сборник
Формат: FB2, JPG, DJVU, PDF
Размер: 111.1 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Бодибилдинг (от англ. body — тело и building — строительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.