Название: Taekwondo Grappling Techniques: Hone Your Competitive Edge for Mixed Martial Arts
Автор: Dr. Tony Kemerly, Steve Snyder
Издательство: Tuttle Publishing
Страниц: 202
Формат: PDF
Размер: 25 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2009
Применение базовых техник Таэквондо, а также элементов пумсе в технике захватов. Показаны различные варианты бросков, болевых, освобождение от захватов.