Название: Боевые искусстваАвтор: Абрамов В.А.
Издательство: Здоровье
Страниц: 54
Формат: PDF
Размер: 1,04 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1990
В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.