
Название: Самозащита в баре
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 509.22 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
В программе – удары локтями, коленями, ладонями, ребром ладони и ногами. Показана и работа по нескольким противникам. Программа максимально проста и в то же время позволяет даже неподготовленному человеку освоить необходимый самооборонный минимум.