Название: Уширо-гери или удар ногой с разворота
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 176.82 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
В этом уроке создатель УКАДО, президент Федерации кэмпо России Руслан Акумов объясняет технику уширо-гери, то есть заднего удара ногой с разворота. Руслан говорит о бьющей поверхности при выполнении уширо-гери (возможные варианты - пятка, ребро стопы, подушечки пальцев).