Название: Бодибилдинг. Книга-тренер
Автор: Усольцева Оксана
Страниц: 320
Формат: DJVU
Размер: 10,73 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку.